Növények harmóniája

Az emberiség kedvenc növényei mindig is az illatos fűszerszámok, virágok, gyümölcsök voltak. Gyűjtötték őket, hogy aztán vagy szárítva, vagy olajukat kisajtolva, lepárolva megőrizzék hatóanyagaikat minél tovább. Ezeket aztán vagy elfogyasztották, vagy testápolásra használták: gyógyításra, afrodiziákumnak, vagy csak azért, hogy jól érezzék magukat tőle. Ha rohanó világunkba szépséget, derűt, nyugalmat, harmóniát szeretnénk vinni, jól tesszük, ha mindennapjaink részévé válnak a különféle illóolajok, fűszerek, gyógyteák. Alábbi összeállításunkkal szeretnénk hozzájárulni, hogy nyugalmat teremthessenek környezetükben, önmagukban.

 

 

 

4 csepp levendulaolaj,

3 csepp majoránnaolaj,

2 csepp kamillaolaj,

2 csepp ciprusolaj,

2 csepp narancsvirág-olaj

2 csepp szantálolaj

1 csepp tömjénolaj

1 csepp jázminolaj

 

Az illóolaj-keveréket egy kis tejjel vagy mézzel összekeverve csepegtessük a meleg vízzel félig  telt kádba, majd 20-30 percet töltsünk a vízben relaxálva.

 

 

Hordozóolaj: jojoba-, vagy szezámolaj

8 csepp bergamottolaj,

8 csepp kamillaolaj,

8 csepp levendulaolaj,

8 csepp szantálolaj,

6 csepp majoránnaolaj,

6 csepp narancsvirágolaj,

4 csepp tömjénolaj

 

A hordozóolajat az illóolajokkal zárt tégelyben vagy üvegben finoman rázzuk össze. Hűvös helyen tartsuk, hogy az olaj sokáig megőrizze minőségét!

 

 

Nyugtató, kedélyjavító és rendkívül kellemes ízű a citromfűtea. 

Diákoknak is ajánlom, akik épp vizsgázni készülnek, vagy bárkinek, aki olyan helyzet előtt áll, ahol könnyedén kell kihoznia magából a maximumot.

Teája és illóolaja is ideg- és szívnyugtató, görcsoldó. Serkenti az emésztést, és gyakran alkalmazzák fejfájás, álmatlanság, alvászavarok esetén is. Enyhíti az idegességet, így idegerősítőként kiváló gyógynövény. Szerepe van a depresszió oldásában is.

További gyógyhatásai között említhetjük vírusölő hatóanyagait, így krém formájában segít a herpesz elmulasztásában. Emellett gyomorrontás, gyomorsavtúltengés, hányinger, puffadások idején is segít , de izzasztó, szélhajtó, epeműködést serkentő hatása is ismert. Javítja az emésztést, csökkenti a vérnyomást és a fejfájást és általános görcsoldó szer.

Paracelsus csodaszerének, az úgynevezett karmelitavíznek is a citromfű volt a fő hatóanyaga.

Egészségünkre gyakorolt kiváló hatásai mellett távol tartja a szúnyogokat is, ezért nyári estéken érdemes virágcserépben az ablakba helyezni.

Mivel virágát nagyon kedvelik a méhek, más néven mézfűnek, vagy méhfűnek is nevezik.