RSS csatornák 
Egészséges kakaós desszert
2012.március 18.
Egészséges kakaós desszert
A tudatosan étkezőknek
Következő receptünket az édesszájú, ám tudatosan étkező Olvasóinknak ajánljuk. Gyors, finom s nem utolsó sorban egészséges is. Kedvünk szerint alakíthatjuk, akár kakaó nélküli aszalt gyümölcsös változatban is kellemes kiegészítője lehet egy délutáni kávénak vagy teának.
Hozzávalók kb. 30 db-hoz:
10 dkg szénhidrát csökkentett, vagy teljes kiörlésű liszt
10 dkg zabkorpa
1 tojás
10 dkg teavaj
10 dkg nyírfacukor
8 dkg nádcukor
1 tk. szódabikarbóna
3 ek. kakaópor
csipet só
1 tábla csoki (diétás Milka)
Elkészítése:
A lisztet a korpával elkeverjük, hozzáadjuk a szódabikarbónát és a leszitált kakaóport. A tojáshoz hozzáadjuk a cukrokat és az olvasztott vajat. A kettőt elvegyítjük, s gombócokat formálunk belőle. Sütőpapírra helyzzük, majd mindegyik közepébe csokit nyomunk. 180 fokos sütőben 8-10 perc alatt készre sütjük.
Puskás Gabriella
/Fotó a szerző felvétele/
További ajánlott cikkeink:
Indiáner
Fehércsokis mascarpone
Hókifli
»
- A hozzászóláshoz belépés szükséges
-
